①治疗脾胃虚寒肝火旺并存可选用疏肝理气，健脾益气的中药。肝火较旺可以选择陈皮、白术、白芍、防风或黄连、吴茱萸、柴胡、川芎、芍药、陈皮、甘草、香附、薄荷等。脾虚明显可选择人参、茯苓、白术、炙甘草、白扁豆、山药等。②代茶饮药物可选择陈皮、佛手、香橼、玫瑰花等，食物可以选择：金桔、柠檬、柑橘、麦芽、山楂等，能帮助理气健脾和胃。③平时注意调节情绪，疏肝理气。少吃生冷寒凉、冰冻、肥腻的食物，三餐要规律有节制。
