月经结束后的第一天通常属于安全期,但是在了解安全期之前,还需要先了解排卵期。排卵期主要是指下次月经来潮的前14天,排卵期同房可以增加怀孕的几率,除了排卵期和月经期,其他的时间内称之为安全期。安全期分为排卵前和排卵后安全期,从月经完全干净第一天到排卵期开始的前三天,这段时间称为排卵前安全期;排卵期结束后的第一天,一直到下次月经来潮的前一天,称之为排卵后安全期。安全期避孕存在一定的失败率,很多意外怀孕的人群是由于采用安全期避孕的方式所导致,建议选择短效避孕药或者避孕套等方式避孕。