阴虚火旺失眠的患者可通过饮食、药物、针灸等方法进行调理。阴虚火旺通常还会出现健忘、心慌、气短、腰酸腿软、口干、潮热、盗汗等现象。症状轻微可以通过饮食生活调理，重者需在医生的指导下服用一些滋阴清热的药物来缓解阴虚火旺。平时可以泡一些清热的茶来喝，如用金银花、蒲公英来泡茶，可以有效缓解阴虚火旺的症状。在治疗期间要保证清淡的饮食、不要吃辛辣刺激的食物，尽量多运动，增强身体素质。情况严重最好能够尽早的去医院治疗。
