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血脂高能吃花生吗

2021-01-21 收听量:38720

高血脂的人花生不能吃得太多,少点也还可以,但绝对不能多吃。
高血脂是种代谢性疾病,表现为血脂水平升高,包括甘油三酯升高和低密度脂蛋白胆固醇升高。一旦发现应积极治疗,因为高血脂的危害还是很大的,主要是可以导致动脉粥样硬化、动脉斑块的形成,甚至可以导致动脉阻塞、急性心肌梗死、脑梗死等严重心脑血管疾病。
高血脂的治疗,除了这种积极的药物治疗外,健康的生活方式也很重要。由于当今年轻人的生活方式极不健康,且高血脂是一个很重要的因素。所以要有健康的生活方式,应积极锻炼,减肥,合理饮食等。

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