女生肾阴虚症状有以下几种：1、月经不调：每次月经量少或闭经，血色暗淡。2、五心烦热：时常感觉手足心热，胸中烦躁发热。3、骨蒸潮热：每天的特定时间，从面部或胸部到全身有一种热的感觉，从骨子里宣发到外面。4、其他：表现为耳鸣眩晕，脱发、失眠多梦、脸红、腰膝酸软、身体消瘦、面色暗淡发黄、大便干燥。出现肾阴虚要滋肾养阴，可以服用一些滋肾养阴的药物，平时可以吃一些补肾的食物，如桑葚、枸杞、黑木耳、黑豆、黑芝麻等等。
