产后不喂奶的情况下，一般是需要三天到七天，才能够回奶。回奶的过程当中，产妇要注意观察自己的身体状况，如果有乳房肿痛、有硬块的现象，需要考虑乳汁淤积的可能性，应该及时通过按摩、热敷化开硬块，防止引起急性乳腺炎症。在回奶的过程中如果涨奶比较严重，可以适当挤出部分乳汁，但不能排空乳房，将乳汁全部挤出后很容易刺激乳腺，使乳汁大量分泌，影响到回奶的效果。自然回奶效果不理想的情况下，可以吃些麦芽糖，或者用生麦芽煎水喝，也可以在医生指导下吃些回奶的药物。
