慢性咽炎的患者会出现长期反复出现咽干、咽痛或咽痒、干咳或咳痰、咽异物感等。绝大多数慢性咽炎的患者长期吸烟、饮酒。患者需要戒烟戒酒，保持健康的生活方式。规律作息，清淡饮食，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料，避免辛辣、刺激的食物，少吃烧烤、海鲜等，多吃蔬菜水果，多喝水。平时还可以适当饮用罗汉果泡水、胖大海泡水等。
