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尿酸高禁吃什么

2020-10-28 收听量:41360

尿酸高应忌食高嘌呤食品,含有大量嘌呤的食品主要有动物内脏、海鱼、大豆产品、高汤,还有啤酒,含果糖高的碳酸饮料等。此外香菇,紫菜,酵母嘌呤含量也很高,喝咖啡,浓茶等会使尿酸升高。病人主要采用低嘌呤饮食,包括乳制品,蛋,茶,各种新鲜的蔬菜,水果,谷类都可以。此外,病人平时一定要多喝水,每天的饮水量在2000-3000ml之间,可食用小苏打来碱化尿液,使尿pH保持在6.2-6.9之间,以促进尿酸的排泄。

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