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艾灸后想睡觉是好事吗

2020-10-24 收听量:38720

艾灸完之后如果想睡觉,属于一种正常的现象,因为艾灸可以补充人体的阳气,患者可出现一定的疲倦感。艾灸对于治疗各种疾病都均有一定辅助疗效,并且可以起到舒筋通络、益气活血的功效。同时建议患者可以多注意休息,多吃一些清淡的新鲜的水果、蔬菜,少吃一些油腻辛辣的食物,同时需加强运动,以增强人体的免疫力和抵抗力。
此外,阴虚火旺的人群若采取艾灸治疗,则不容易出现想睡觉的症状,或者说短期内通过艾灸治疗可使得人更加精神,甚至可引起狂躁的现象。

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