一般情况下,HPV在体外存活时间和环境的温度、湿度等多种因素有关。通常情况下,HPV病毒耐寒不耐热,往往在56℃左右发生变质,在室温环境下可存活1-2天,在-20℃环境中可以生存2-5个月。感染了HPV病毒的女性,建议内衣、内裤要单独洗,洗内裤的时候可以用84消毒液或者漂白水等进行消毒,或者在阳光下暴晒。同时注意提高免疫力,包括锻炼身体,提高体质,规律的生活,不熬夜,减压、减负,保持愉快的心情。