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肾结石喝什么茶好

2020-10-15 收听量:36080

对于肾结石患者,最常见的结石成份是草酸钙,磷酸镁胺结石,在平时饮食上没有太严格的要求,肾结石的患者应该多吃一些含维生素A比较丰富的食物,比如胡萝卜、南瓜、椰菜等等;在调理身体的过程之中也可以多吃点含维生素B6的食物;有些食物最好少吃,如菠菜、豆腐,尽量少吃一些。对于喝茶,虽然不做特殊的要求,但是尽量少喝浓茶,因为浓茶结晶含量较高,饮水最好是含钙少的水,也就是多喝纯净水,少喝矿物质水,每天保证尿量在2000毫升以上。
除了饮食方面,患者还需每天坚持进行体育锻炼,如慢跑、跳绳、快步走等,对控制结石都有一定的好处。

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