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血糖高的孕妇食谱

2020-10-05 收听量:30800

血糖高的孕妇最好是一日六餐,也就是常说的少食多餐。孕妇如果是轻微的血糖高,可通过饮食、运动来控制,尤其是在孕早期,胎儿还小,不要吃太多主食;晚期也是如此,胎儿快速生长时热量也不要太高,防止胎儿长得过大。平时可以吃些升糖指数低的果蔬等,如黄瓜、西红柿、青菜、瘦肉、牛奶等。
孕妇如果吃地过多会导致生产困难,所以建议孕妇最好是少食多餐,这样子对胰岛细胞的打击小一点,血糖则更容易控制些。必要时可使用胰岛素治疗。

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