拔罐和刮痧都能祛湿气，根据病情不同，可以选择不同的治疗方式。拔罐具有温经通络，祛寒祛湿的功效。刮痧具有清热解表、行气活血、祛寒祛湿、活血通络等功效，所以拔罐和刮痧都是有祛湿效果的。但一定要注意皮肤有皮损、传染病和体质虚弱者最好不要做拔罐刮痧治疗。另外要注意刮痧的强度不要太大，以免造成皮损；留罐的时间也不要过长，以免起水泡。
