护肝养肝可以喝一些枸杞茶，五味子茶，也可以喝一些红茶，绿茶，蒲公英茶，决明子茶。这些茶可以起到养肝护肝，促进肝脏排毒，修复受损肝细胞的作用。也可以起到增强免疫力之功效。另外，养肝护肝还需要保证充足的睡眠，平时不要劳累，不要熬夜，需要多吃新鲜的蔬菜水果，补充丰富的维生素，平时要注意定期体检，发现问题及早诊断，及早治疗。
