"怕冷首先就是外环境的因素，比如穿的比较少，外界的温度比较低，可能会怕冷，只要把环境条件改善了，自然就好了。从中医的角度来说的话，如果阳气不足的话，它的温暖、温煦的功能下降了，就会表现为一种怕冷的症状。怕冷的原因主要是有以下几个：气虚患者固护功能不够，所以就怕冷；脾有脾阳不足、脾阴不足，阳虚即体内脾胃虚寒，吃了冷的东西就容易出现腹泻以及四肢发冷；肾阳不足亦可出现怕冷。所以怕冷与气虚固护卫外功能不够有关，其次与脾肾阳虚不足也有很大关系。"
