治疗打呼噜的最好方法

不同的人导致睡眠打鼾的原因是不同的，所致治疗打鼾的最好的方法也是因人而异的。
如果是鼻甲的肥大、鼻炎或鼻中隔偏曲等问题引起的，就要针对鼻子进行相应的治疗。
如果是扁桃体的肥大引起的打鼾，就要针对扁桃体治疗。
如果是肥胖引起的打鼾，就可以通过减体重改善打呼噜问题。
所以，具体情况，具体分析，适合自己的治疗方法才是最好的。