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流产第一天吃什么最好

2020-09-19 收听量:30800

一般流产之后由于身体比较虚弱,所以需要适当加强营养,女性应该多吃高蛋白食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品、排骨汤、鸡汤来均衡营养饮食。但是不要吃油腻、含脂肪高的食物,不要吃螃蟹、河蚌、田螺等食物。水果方面一般没有特别的限制,只要不吃冰箱内冷冻的水果都不会有影响,避免受凉和吃辛辣的食物。
并且流产最初的2-3天以内以卧床休息为主,尽量减少活动,一般需要休息半个月左右,有利于子宫与身体尽快恢复。同时流产手术后一个月以内不能同房,盆浴与坐浴。

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