糖耐量的正确流程：检查前一日晚9点钟之后不要进食，不要喝水，然后在次日早晨九点钟之前采血。做检查当天，准备一杯300ml的温水，把75g葡萄糖粉完全溶化了。然后，抽静脉空腹血糖。抽完血后，5分钟内喝完糖水。同时喝第一口水开始计时，喝糖水30分钟、1小时、2小时等多次抽血。做糖耐量期间不可以剧烈活动及进食，以免影响检查的准确性。
