首先产妇需要保证充足的休息，保持心情愉悦，增加信心。然后，要注意母乳喂养的科学方法：增加母乳喂养次数，让婴儿频繁有效允吸，尽量避免随意给婴儿添加其他食物，双侧乳房轮流哺乳，每次哺乳应充分吸空乳房，更利于乳汁的再产生。孕妇应当合理补充营养，多饮水多喝汤，多吃水果蔬菜，保证足够的蛋白摄入，猪蹄汤、鲫鱼汤等均有助于乳汁分泌。另外乳房按摩、部分药物也可促进乳汁分泌。
