在月子期间，饮食是特别重要的。因为饮食得当的话可以帮助产奶，也可以帮助产妇的身体恢复。不管是顺产还是剖宫产，产后前2-3天饮食以清淡为主，适当低盐但不能限盐饮食。另外，3天后可以加上一些花生猪蹄汤、乌鸡汤、鲫鱼汤，排骨汤，酒糟鸡蛋等各种汤类，其目的是为了产妇有奶水，也为了滋补产妇产后的身体亏虚的状态。
