子宫肌瘤调理如下：1.目前认为子宫肌瘤对雌激素有高敏感性，雌激素水平高会使肌瘤生长，饮食上应尽量避免食用含雌激素高的食物，如黄豆、蜂王浆等。日常饮食以清淡为主，营养均衡全面，多吃新鲜水果和蔬菜。2.保持心情舒畅。中医学认为子宫肌瘤为肝气郁结的表现之一，心情焦虑、抑郁者一定程度上会加速病情进展，故应保持心情愉悦，保证充足睡眠。3.适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。4.定期复查，若肌瘤体积大、数量多、位置特殊压迫其他器官，可行手术治疗。
