肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾阳虚主要是指脾肾两脏内的阳气亏虚、阴寒偏盛，这多是由于过多的进食寒凉性的食物导致的。当出现脾肾阳虚时，还可能会影响到消化功能，从而出现胃胀、食欲减退等不适症状。出现脾肾阳虚时，可在医生的指导下服用理中丸、附子理中丸、人参汤以及黄芪建中汤、小建中合剂等中成药物进行调理。
并且在平常饮食中，还需要尽可能的少吃一些寒凉性的食物。
