可通过排卵期同房提高受孕成功率，根据月经推算，月经规律者下次月经来临前14天为排卵日；监测基础体温，排卵使体温升高0.2－0.4℃；排卵期宫颈粘液稀薄透亮、可拉丝，部分女性朋友会在两次月经中间感受到下腹疼痛，即“排卵痛”；使用排卵试纸监测；至医院B超监测卵泡生长。
