女人40岁以上，到了绝经的时间，这是正常的生理现象，不需要治疗。但是如果更年期的症状比较明显，主要表现为潮热、盗汗、睡眠不好、情绪不稳定、烦躁易怒，可以在医生指导下进行激素替代治疗，补充体内的雌激素。
同时，一定要放松心情，锻炼身体，保证充足的睡眠，很快就能够适应。但在40岁之前就绝经的话，则是卵巢功能早衰的表现，需要引起注意。一定去医院检查后进行治疗。
