肝郁脾虚的症状和调理

肝郁脾虚多由于情志不遂或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，导致肝气失于疏泄条达、脾失健运所表现的证候。中医理论认为肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，因此肝郁脾虚可表现为胸胁胀满窜痛，喜太息，情志抑郁或急躁易怒，纳呆腹胀，便溏不爽，肠鸣矢气，或腹痛欲泻，泻后痛减。舌苔白或腻，脉弦等症状。其调理方法如下： 1、调节情绪，疏肝理气； 2、顾护脾胃，避免摄入寒凉、肥腻的食物，三餐需规律有时； 3、多食用疏肝、理气、健脾的食物，如陈皮、佛手、香橼、金桔、柠檬、柑橘、玫瑰花、醋、麦芽、山楂等食物； 4、可选用中药、中成药调理，如痛泻要方、柴胡疏肝散可缓解其相关症状；肝郁明显者可选择逍遥丸；脾虚明显者选择人参健脾丸、参苓白术散等药物。具体用药需在医生的指导下服用。

肝郁脾虚考虑主要就是由于患者长时间的肝气郁结，进一步影响到脾胃运化功能之后造成的，因此在临床上患者会出现长时间的情绪低落，以及胸胁部位胀闷，窜痛的症状。 同时患者也会伴有长时间的食欲下降，进食量减少，甚至伴有面色苍白和消瘦的症状，因此建议应该在医生指导下给予舒肝健脾丸，逍遥丸，保和丸等药物来进行调理缓解不适症状。