男人肝肾阴虚的症状

肝肾阴虚是肝阴虚和肾阴虚的总称。 肝肾阴虚的症状表现主要为头晕目眩、目干、易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛、记忆力减退、注意力不集中、头晕、烦躁易怒、焦虑、抑郁等症状。女子可以表现为月经量少等症状。男性则可表现为腰膝酸痛、性功能降低、性欲降低、阳痿或举而不坚、遗精、早泄、不育等症状。 身体疲乏劳累，有多种原因，有虚有实，虚症可见有脾气虚，脾主肌肉四肢，脾虚四肢肌肉气血不足，所以乏力；实证可见有湿气内蕴，湿性重浊，有湿气也会觉得身体沉重，有乏力感。 出现身体不适最好到专业机构就诊，进一步检查明确诊断。

吃什么食物可以快速补肝虚，应该根据患者目前具体的病因来判断。 如果是由于肝血亏虚诱发了面色苍白，消瘦的症状，考虑应该给予一些补血的食物，才能有效缓解不适症状，比如说鸭血，红枣等食物。 但是如果患者目前主要是由于长期的肝火旺盛，导致了肝阴亏虚，就应该适当的给予一些滋阴的食物，比如说枸杞，银耳，或者是木耳。