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肾阳虚的原因与怎样调理

2020-06-10 阅读量:36080

肾阳虚的原因与怎样调理

医生回答

素体阳虚,或年老体虚,或久病不愈,或房事太过都可以导致肾精不足、命门火衰,从而引发肾阳虚证。 肾阳虚的患者,可以在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸等,以温肾补阳。饮食上可以多食用羊肉,黑芝麻等温补药物。,不要过于劳累,劳逸结合。注意节制性欲,避免房事过频,手淫过度,从而耗伤精气,导致肾虚。要起居有常,早睡早起,避免熬夜。不要过食醇酒肥甘,以导致湿热内生。要勤于参与锻炼,增强体质。要调畅情志,保持愉快的心情。

男性对性生活冷淡、经常感觉疲倦、腰膝酸软,不但是肾阳虚引起的问题,肾阴可能也有不足的问题。 男子在30岁时肾还没有出现自然衰老的情况,因此在正常情况下,不应该出现肾虚的症状。如果肾阳不足导致内寒偏多,就会导致性冷淡;肾阳虚产生的虚寒影响气血的生成和循环会出现疲倦和腰膝酸软的症状,但是肾阴虚也可以出现腰膝酸软的症状。 肾阳虚时需要使用温补中药调理,常用温肾中药有海马、海狗肾、阳起石、巴戟天、附子等,这些中药都需要中医师诊断辨证以后开方使用,否则这些热性的温补中药可能因为用药不当出现不良反应。