艾灸天天灸伤元气吗

天天艾灸会损伤元气的说法是不正确的，艾灸作为中医的一种治疗方法，它具有散寒止痛、活血通络、扶阳固脱的作用，能够培补人体的正气。 但是需要注意的是，并不是所有人都适合天天艾灸。体内有热者，长时间艾灸会出现青春痘、咽干、流鼻血等症状。若是为了预防保健进行艾灸，可以天天施灸。若是治疗疾病，则需要遵循医嘱，按照疗程进行艾灸。不仅如此，艾灸的时间也需要控制，不可以过长，以防止灼伤皮肤。建议去正规医院进行艾灸治疗调理。

一般情况下，艾灸的时间和次数需要针对体质和病情状况来判断。每天都进行艾灸有可能会损伤元气。艾灸是一个慢性调理的过程，不建议每天都进行艾灸，可以针对体质或病情选择一周两到三次左右的时间来艾灸。艾灸的时间和部位需要在中医师的指导下进行，有宫寒和月经不调的女性可以选择艾灸关元、足三里、三阴交、气海及神阙等温经通络的穴位。 不建议大家每天都进行艾灸，天天艾灸可能会出现口渴口干，身体乏力，出汗较多，发热，皮肤烫伤，皮肤有疱疹等不适症状。