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湿气重艾灸什么部位

2020-08-17 阅读量:30800

想咨询医生,湿气重艾灸什么部位

医生回答:

病情分析:湿气重,可以艾灸的穴位比较多,如丰隆穴、足三里穴、中脘穴、合谷穴、承山穴、阴陵泉穴、委中穴、外关穴、曲池穴、血海穴等。湿气重主要是由于脾失健运或阳气不足,不能运化和温煦水湿形成的,所以治疗上可以应用上述脾经、胃经、膀胱经、肾经等经脉上的穴位,以助去除人体湿气。日常生活中,应当少吃生冷、辛辣、刺激脾胃的食物,避免损伤脾胃,应多吃一些温热、好消化的食物和健脾胃的食物,如山药、薏米、冬瓜、大枣、玉米须等。平时可增加运动,促进气血畅达,有利于祛除湿气。

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