艾灸一天中最佳时间

想咨询医生，艾灸一天中最佳时间

病情分析：艾灸一天中最佳时间，是从上午到中午这段时间，在这段时间艾灸，可以使人体阳气升发和运行，使精神更加充沛。艾灸的主要作用是通过火热刺激发挥扶阳固脱、温经散寒、消瘀散结、防病保健的功效。遵循阴阳理论，一日中上午阳气生发，中午阳气最旺，下午逐渐下降，直到晚上阳气最低，所以一般建议上午进行艾灸。如果因为工作或其他一些原因，导致没有办法在上午艾灸，也应该尽量在白天艾灸。当然，在用艾灸治疗一些急性病证时，是不必拘泥于时间的。通常不建议患者在睡前进行艾灸，这样会导致患者阳气升发太过，引起烦躁或失眠。