妊娠糖尿病吃什么可以降血糖

请问一下医生，妊娠糖尿病吃什么可以降血糖，请帮忙解答一下。

病情诊断：妊娠糖尿病患者通过改善饮食习惯和积极运动，基本可以实现将血糖控制在目标范围内。如果无法起到治疗作用，可以在医生指导下使用一些降糖药物，如胰岛素，二甲双胍，格列本脲等，二甲双胍和格列本脲应谨慎使用。患者不要盲目服药。妊娠糖尿病患者平时可多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，如紫薯，燕麦，玉米，红薯，荞麦，杂粮等。多吃富含优质蛋白的食物，如鱼类，牛奶，豆制品。少吃甜的食物，如蜂蜜，果酱，红糖，水果罐头，冰激凌等。