你好，医生，我想要咨询一下怎么判断湿气重不重
病情诊断：身体湿气重不重，可以从舌头、大便状态、皮肤状态、精神状态等方面来判断。1、舌头如果是淡红色薄白苔，那就是比较正常，舌苔颜色过于发白或发黄，且比较厚，考虑体内湿气比较重。有齿痕的舌头，一般来说也是有湿。2、总是拉稀或大便粘腻不成型、粘在马桶上冲不下去，也提示体内湿气较重。3、皮肤潮湿或有瘙痒，汗多黏腻，男性有阴囊湿疹，说明体内湿气较重。4、精神状态方面。湿气重的人，常感头部重坠，肢体困重或酸痛乏力，精神不振。如果以上表现经常有，建议找正规中医医生面诊治疗。
