月经期吃什么水果

我今年26岁，现在是夏季，目前月经了，想问问月经期吃什么水果？

女生在经期时适合于保暖，不适合于寒凉。所以寒凉的水果在经期都不要多吃，比如西瓜、山竹等均属于寒凉水果，在经期即使多爱吃也要尽量少吃。还有一些有止血作用的水果如芒果就不适于吃，月经期还是要保证血液的通畅才能排出身体的淤血。