早上洗澡会伤阳气吗？中医说我阳气不足，我常早上洗澡

我的身体一直不是很好，爱生病，去看了中医，说我阳气不足，让我在生活中多调理一下，但我早上有洗澡的习惯，请问早上洗澡会伤阳气吗？

洗澡会不会损伤，阳气损伤跟洗澡的时间未必有直接的关系，我们知道洗澡可以作为一种保健的方式，如果洗浴的温度合适，时间合适，会调节人体的神经功能，改善人体的健康状态。能治疗很多疾病，对阳气不足来说，适宜的洗浴温度有可能对阳气具有恢复作用。我们在洗澡的时候，还可以在浴缸之中放入适度的中药液，通过对皮肤外周组织的作用来调节人体的体质，如阳虚的患者，我们可以加入一些具有温阳利湿作用的药物，对于皮肤病的患者，我们可以加入一些祛风止痒的药物，这种药物浴对疾病具有直接的治疗作用，效果会更好。