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车厘子吃多了上火吗

2020-07-09 阅读量:30800

我很爱吃车厘子,最近家里亲戚给我送了一大箱,吃完以后总是感到口渴,脸上还长了几个痘痘,请问车厘子吃多了会上火吗?

医生回答:

车厘子也就是樱桃,多产自加拿大、美国、智利等美洲国家,富含多种维生素,含铁量特别高。能有调中益气、健脾和胃等作用,车厘子进食不可过多。过多会造成铁中毒。樱桃吃完以后总是感到口渴,脸上长了几个痘痘,这是因为车厘子属于温性的食物,吃多了确实会上火。慢性支气管炎、哮喘、内热偏盛容易上火的人、儿童都不适合多吃。大家也可以在吃车厘子的同时吃点梨或黄瓜等具有清热特性的食物。其实每种食物都有自己的营养谱,过食对身体肯定没有益处,每日摄取的食物品种繁多,对保证营养的均衡很有好处。

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