哺乳期抽烟对宝宝有影响吗

我是老烟民的，备孕的时候戒了一段时间的烟，现在也生完孩子了，想咨询一下哺乳期抽烟对宝宝有影响吗

哺乳期抽烟对宝宝是有一定影响的，因为吸烟之后，香烟中的尼古丁进入到体内，会通过乳汁的释放对宝宝的身体健康产生影响，影响宝宝正常的生长发育，包括小儿的肠道问题、呼吸系统问题、智力发育问题等，而且，哺乳期吸烟会对母体自身产生影响，干扰内分泌系统，导致乳汁分泌减少，所以，为了自身和宝宝的健康，在哺乳期应该避免吸烟，也不要喝酒，饮食上尽量清淡一些，避免吃辛辣刺激的食物，多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物，提高免疫力。