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过敏性皮炎湿疹吃什么食物好

2020-07-08 阅读量:36080

我得了过敏性皮炎,身上也会起湿疹,请问吃什么食物可以帮助缓解症状?

医生回答:

过敏性皮炎湿疹出现之后一定要注意饮食调理,可以吃新鲜蔬菜水果,比如苹果、梨子、香蕉等食物,可以吃含维生素和微量元素较多的食物,坚果和豆类食物也可以适当食用。还可以吃花菜、白菜、油麦菜等食物,蔬菜水果里面含有的营养元素也是非常丰富的,能够增强身体抵抗力,避免情况变得更加严重。平时要注意保持营养均衡,最好不要吃牛羊肉、辛辣刺激食物,也不要吃鱼虾等海产品,以免导致湿疹加重。

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