下巴疼痛可能由多种原因引起，包括牙齿问题、颞下颌关节紊乱、肌肉紧张、神经痛、感染、心脏问题、耳部感染、外伤、关节炎以及压力相关的磨牙习惯。
下巴疼痛的常见原因包括牙齿问题如智齿发炎或咬合不正，颞下颌关节紊乱导致关节弹响或活动受限，肌肉紧张或拉伤通常与不良姿势或过度使用有关，三叉神经痛可引起剧烈刺痛，感染或炎症如腮腺炎会导致局部红肿热痛，心脏问题有时会表现为下颌放射性疼痛，耳部感染可能牵涉至下巴区域，外伤直接撞击可造成损伤，关节炎影响关节软骨导致慢性疼痛，而压力或焦虑引发的夜间磨牙习惯则会长期加重下巴负担。
日常生活中应注意避免大张口、减少硬食咀嚼、保持正确姿势、管理压力、使用热敷缓解肌肉紧张、及时治疗口腔问题，如疼痛持续或伴有其他症状应尽早就医检查。
