剖腹产前几天应选择清淡、易消化、高营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果和全谷物。
均衡营养摄入是关键，应确保蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理搭配，选择易消化的食物如蒸蛋、粥、面条、烂糊面等，避免增加肠胃负担；高蛋白质食物如鸡肉、鱼肉、豆制品有助于伤口愈合，富含铁质的食物如红肉、动物肝脏、菠菜、黑木耳等可预防贫血，同时要保证充足水分摄入，每天至少2000ml，可分多次饮用；应避免油腻辛辣刺激性食物，选择清淡烹饪方式，如蒸、煮、炖，少食多餐，每日5-6餐，每次量不宜过多，保持肠道通畅，可适当食用富含膳食纤维的食物如燕麦、芹菜、香蕉等，但避免过量导致腹胀；根据个人体质调整饮食，如有贫血倾向可增加铁质摄入，如有便秘倾向可适当调整膳食纤维摄入量，同时可在医生指导下适当补充复合维生素和矿物质制剂，确保营养全面。
剖腹产前几天应保持规律作息，避免过度劳累，保持心情舒畅，术前8小时禁食、4小时禁水，按照医生建议做好术前准备，如有特殊情况如糖尿病、高血压等应遵循医嘱调整饮食，避免自行用药，如有不适及时告知医生。
