心肌缺血症状主要包括胸痛、胸闷、气短、心悸、乏力、出汗、恶心、左肩放射痛,这些症状常在活动后加重,休息后缓解,同时可能伴有心电图异常和冠状动脉狭窄风险因素。
心肌缺血症状多样,典型表现为胸痛或胸部压迫感,常被描述为"紧缩感"或"沉重感",可放射至左肩、手臂、颈部或下颌;胸闷表现为呼吸不畅,感觉空气不足;气短即呼吸困难,尤其在轻微活动后更为明显;心悸是指心跳加速或不规则;乏力是常见症状,患者常感到异常疲惫;出汗可能突然出现,尤其是冷汗;恶心有时伴随呕吐出现;左肩放射痛是典型特征,可能沿左臂内侧向下放射;这些症状通常在体力活动、情绪激动或应激时加重,休息后可缓解;心电图检查可显示ST段改变、T波倒置等异常;冠状动脉狭窄风险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、家族史、高龄和性别(男性风险更高)。
日常生活中,心肌缺血患者应保持规律作息,避免过度劳累和情绪激动,戒烟限酒,低盐低脂饮食,控制体重,适当进行有氧运动如散步、太极等,遵医嘱规律服药,定期监测血压、血脂和血糖,出现症状加重或新症状时应及时就医。