腰间盘突出属于骨科或脊柱外科。
腰间盘突出患者通常首先就诊于骨科，因为骨科是处理骨骼系统疾病的专科，而脊柱作为人体的重要骨骼结构，其相关问题属于骨科范畴。对于较为复杂的椎间盘突出病例，特别是需要手术干预的，患者可能会被转诊至脊柱外科，这是骨科的亚专科，专注于脊柱疾病的诊断和治疗。在某些情况下，如果突出压迫神经根或脊髓导致明显的神经症状，神经外科也会参与诊治，特别是当需要神经减压手术时。康复医学科在腰间盘突出患者的恢复期扮演重要角色，通过物理治疗、运动康复等手段帮助患者恢复功能。疼痛科则专注于管理腰间盘突出引起的疼痛症状，通过药物、注射疗法或微创技术缓解患者痛苦，提高生活质量。
腰间盘突出患者日常生活中应注意保持正确姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或弯腰；选择合适的床垫和座椅，保证腰部有足够支撑；进行适度的腰部肌肉锻炼，增强核心肌群力量；控制体重减轻脊柱负担；避免突然扭转或弯腰提重物；如出现疼痛加剧或下肢麻木无力等症状应及时就医；戒烟限酒，因为吸烟会影响椎间盘的血液供应，酒精可能导致肌肉松弛增加脊柱负担。
