半月板后角损伤通常不能自愈，尤其是对于中重度损伤。
半月板后角损伤能否自愈取决于多种因素的综合作用，包括损伤程度（轻度、中度或重度）、损伤类型（边缘撕裂、桶柄状撕裂等复杂情况）、患者年龄（年轻人组织修复能力较强）、身体状况（整体健康状况和营养状况）、治疗方案（保守治疗或手术治疗）、康复训练的依从性和科学性、时间因素（早期干预的重要性）以及个体差异（遗传因素和愈合能力）。对于边缘区域且血供较好的轻度损伤，在充分休息和适当治疗的情况下有可能愈合；而中央区域血供差的重度损伤则难以自愈，需要手术干预。年龄较大的患者由于组织修复能力下降，自愈可能性更低，而年轻患者配合系统的康复训练可能提高愈合几率。治疗方案的选择直接影响预后，保守治疗适用于稳定性好的小型撕裂，而大型复杂撕裂则需要关节镜手术修复。康复训练的强度和进度应根据损伤情况个性化调整，过早负重或过度活动可能导致损伤加重。时间因素至关重要，早期诊断和规范治疗能显著提高愈合机会，延误治疗可能导致慢性疼痛和关节功能障碍。个体差异方面，有些患者可能因自身愈合能力强而获得意外的好转，而另一些即使轻微损伤也可能难以恢复。
半月板损伤后应注意避免剧烈运动和长时间站立，保持适当休息，遵循医嘱进行康复训练，控制体重减轻膝关节负担，避免爬山、深蹲等加重半月板负担的动作，定期复查评估恢复情况，出现疼痛加剧或活动受限时应及时就医。
