哺乳期大姨妈来了，即来月经，产妇的母乳可能会暂时变少，但这种影响是短暂的，且并非绝对。
哺乳期月经来潮是女性身体恢复正常的生理现象之一。在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，特别是雌激素和孕激素的水平会有所上升，而泌乳素（促进乳汁分泌的激素）的水平可能会相应下降。这种激素水平的变化可能导致部分女性在月经期间乳汁分泌量暂时减少。
但是，这种乳汁分泌量的减少是暂时的，并且并非所有哺乳期女性在月经期间都会出现这种情况。一般来说，当月经结束后，体内的激素水平会逐渐恢复正常，乳汁分泌量也会随之恢复。
此外，乳汁的质量和成分在月经期间并不会发生显著变化，因此不会对宝宝的健康产生不良影响。哺乳期女性在月经期间仍然可以继续母乳喂养，并可以通过合理饮食、注意休息、保持良好心态等方式来促进乳汁分泌。
在日常生活中，哺乳期女性应增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如肉类、鱼类、蛋类和新鲜蔬菜等，有助于促进乳汁分泌。保持积极乐观的心态，避免过度担忧和紧张情绪对乳汁分泌产生不良影响。
