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冰糖金桔功效与作用

2022-12-30 阅读量:41360

冰糖金桔具有开胃生津、止咳润肺、美容养颜的功效;具有补充水分、美容护肤的作用。详情如下:

1、功效

冰糖金桔以冰糖、金桔为主要食材,经过熬煮以后得到的一种甜品,味道酸甜爽口,具有开胃生津、止咳润肺、美容养颜的功效。

2、作用

冰糖金桔酸甜可口,可刺激唾液、胃酸分泌,缓解因津液分泌不足引起的口干、口渴等症状,起到补充水分的作用;冰糖金桔中含有丰富的维生素、矿物质等成分,能够抗氧化,消除自由基,抗衰老,滋润肌肤,减轻紫外线对皮肤的伤害,起到美容护肤作用。

3、禁忌人群

冰糖金桔内含有较多的糖分,因此,高血糖的人群不宜食用。

4、副作用

由于冰糖金桔中的有机酸等成分刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,出现胃痛等不适症状,因此不宜空腹食用。尤其对于胃溃疡、慢性胃炎的患者,空腹食用不利于疾病恢复。

建议:根据个人情况适量食用。

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