吃完饭就想睡觉是怎么回事

吃完饭就想睡觉可能的原因有血糖浓度的升高、大脑供血不足、胰岛素大量分泌等。

1、血糖浓度的升高

饭后胃肠道会对食物进行分解，由于碳水化合物的含量和脂肪含量不断升高，会导致机体内的血糖浓度升高，进而抑制大脑神经元，导致吃完饭就想睡觉。

2、大脑供血不足

食物进入体内后，胃肠道对食物进行消化，身体内大部分血液会分布到胃肠道帮助消化、吸收食物，此时大脑供血不足，尤其是贫血患者、动脉硬化患者、高脂血症的患者症状更明显，会出现吃完饭就想睡觉。

3、胰岛素大量分泌

进食后胰岛素会大量分泌，会促进色氨酸进入大脑转化为血清素，会出现吃完饭就想睡觉。