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产妇多久能和正常人一样吃

2022-05-26 阅读量:33440

产妇多久能和正常人一样吃的时间,没有明确的权威数据统计,但是大多数产妇在产后42天后和正常人一样进食。

没有明确的权威数据统计证明,产妇能和正常人一样吃的具体时间,所以无法具体判断产妇多久能和正常人一样吃。多数产妇在产后42天身体基本恢复,就可以在这个时间与正常人一样进食。

产妇分娩以后,身体相对比较虚弱,需要在饮食方面进行适当的调理,尽量吃温热、柔软、营养丰富、容易消化的食物,尽量避免吃生冷寒凉的食品,以免对胃肠道造成刺激,不要吃垃圾食品,以免影响营养摄入。产妇可以适量吃鸡蛋羹、蔬菜粥、饺子、包子等食物。

产妇不仅要进行饮食调理,生活中要注意保暖,不要在寒凉潮湿的环境中生活,避免着凉。避免进行性生活,加强会阴部清洁卫生护理,勤换各种卫生用品,以免引起产褥感染。要有良好的睡眠,不要长时间熬夜。保持良好的心态,积极配合医生复查。

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