胃不好的人能吃什么水果

胃不好的人能吃一些温性水果或具有助消化作用的水果，但建议适量食用。

1.温性水果

胃不好的人胃部的消化吸收能力会比较差，而水果质地偏硬一般不容易消化，胃病病情急性期建议尽量避免食用水果，在病情稳定期可适量的吃一些温性水果，比如苹果、水蜜桃、樱桃、荔枝等。这些温性水果对于受损胃黏膜的刺激性较小，并且上述水果中的维生素以及微量元素有助于维持人体内环境平衡，从一定程度上可能有助于胃病病情好转；

2.助消化的水果

胃不好的人可能容易反复出现食欲下降、恶心、胃胀、嗳气等消化不良症状。如果患者上述消化不良症状比较明显，可以适量的吃些山楂、橘子等偏酸性的水果以及香蕉、火龙果等膳食纤维含量丰富的水果。偏酸性的水果有助于增加胃内容物的酸性度，从而有利于食物的消化分解。而膳食纤维含量丰富的水果有助于增强胃肠道蠕动，从而有利于缓解上述消化不良症状。