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胃胀气揉哪里排气

2022-05-22 阅读量:33440

一般情况下,胃胀气可以通过按揉足太阴脾经和足阳明胃经上的穴位来进行排气。

胃胀气是由于脾胃虚弱而导致的一种病理情况,需要调理足太阴脾经和足阳明胃经,所以可以选取这两条经脉上的穴位来进行治疗,通过按揉中脘、足三里、三阴交等穴位可以刺激脾胃,增强脾胃的生理功能,一般在按揉一分钟后,就会出现排气的现象。

对于经常出现胃胀气的患者,除了可以通过按揉穴位排气之外也要应用药物来进行调理,在日常生活中要避免辛辣、油腻、刺激性的食物,多吃清淡的瓜果蔬菜,保持良好的作息时间,避免熬夜及酗酒。

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