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过敏性哮喘的预防方法
文章/畅游医学知识海洋
丁洋
副主任医师
中医内科
三级甲等
首都医科大学附属北京中医医院
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过敏性哮喘的预防方法
2022-05-22
阅读量:33440
过敏性哮喘的预防方法包括:避免接触过敏原,加强饮食营养,注意生活管理,适当锻炼,提高免疫力。
避免接触花粉、尘螨、真菌、草粉、动物皮毛等过敏原。
避免吃容易引起过敏的食物,常见的食物主要包括鸡蛋、牛奶、大虾、螃蟹等。
不要在大气污染的天气里外出。及时戒烟,远离二手烟。早睡早起,养成良好的生活习惯,保证有充足的睡眠。冬季外出时要做好保暖措施,避免着凉。尽量不要去人群比较密集的场所,避免被各种病原体感染。
适当进行体育锻炼,提高机体免疫力,增强体质。
哮喘
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