首页 文章 过敏性哮喘的预防方法

过敏性哮喘的预防方法

2022-05-22 阅读量:33440

过敏性哮喘的预防方法包括:避免接触过敏原,加强饮食营养,注意生活管理,适当锻炼,提高免疫力。

  1. 避免接触花粉、尘螨、真菌、草粉、动物皮毛等过敏原。
  2. 避免吃容易引起过敏的食物,常见的食物主要包括鸡蛋、牛奶、大虾、螃蟹等。
  3. 不要在大气污染的天气里外出。及时戒烟,远离二手烟。早睡早起,养成良好的生活习惯,保证有充足的睡眠。冬季外出时要做好保暖措施,避免着凉。尽量不要去人群比较密集的场所,避免被各种病原体感染。
  4. 适当进行体育锻炼,提高机体免疫力,增强体质。
相关推荐