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脾虚胃火大怎么调理

2022-04-29 阅读量:41360

脾虚胃火大会出现上腹痛、纳差、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、胃肠道不适等症状。

治疗可以采用以下几种:

  1. 药物可以选择半夏、黄芪、干姜、黄连、党参、炙甘草、大枣等进行治疗。具体的服用要在医嘱下进行。
  2. 要多注意运动,可以做站桩、太极拳、游泳等运动。增强胃肠动力,帮助消化。要注意保持良好的情绪和睡眠,不生气,不熬夜,按时作息,情绪和睡眠欠佳。
  3. 要忌吃生冷刺激食物,如冰激凌、辣椒、韭菜、地瓜等,也不要吃甜食,避免胃酸产生过多,引起不适,还要少食多餐,清淡饮食,不吃太油腻的食物,饮食上多吃黄瓜、苦瓜等败胃火的食物,也可以适当的吃新鲜的水果和蔬菜,最好要多喝粥。
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